Taiji / Taichi
Taiji ist sehr viel mehr als einfach „nur“ eine Bewegungsabfolge – und auch mehr als eine Bewegungskunst!
Es ist eine wahre Lebensschule, in der extrem viel über sich und vor allem für sich gelernt wird.
Bei mir lernst Du nicht einfach eine Bewegungsabfolge (Form) oder langsames Bewegen! Du kommst nicht nur „runter“ vom Alltag! Sondern von der ersten Stunde an lernst Du gewinnbringende Prinzipien für Dein gesamtes Leben:
Du lernst optimale Körperstatik kennen! Dies gelingt immer im Zusammenhang damit, zu lernen, den Geist immer mehr klar und entspannt zu fokussieren! Du lernst Deine geistige, seelische und körperliche Mitte, innere Verbundenheit auf all diesen Ebenen zu entdecken und zu leben! Du lernst, unabhängig von dem, was im Außen geschieht, gelassen und ruhig bei Dir zu bleiben! Du lernst, Dich klar zu positionieren – egal ob Druck oder Zug von außen!
Du erlebst und integrierst immer mehr die Einheit von Körper, Geist und Seele durch das Üben und Anwenden der Taiji-Prinzipien!
All das Vorgenannte führt ganz von selber dazu, sowohl mental als auch emotional und körperlich große Kraft und Stabilität in Leichtigkeit zu entwickeln!
Das, was wir im Taiji im Grundtraining zu den Prinzipien des Taiji lernen, können wir also gewinnbringend für unser gesamtes privates und berufliches Leben einsetzen!
Im Taiji läuft letztlich jede Bewegung mindestens innen – und letztlich auch außen – im Kreis bzw. spiralförmig. Im Daoismus entspricht der Kreis dem Wuji, dem Unbenennbaren, dem Ursprünglichen, der vollkommenen Ruhe und Stille. Im »Klassiker des Taijiquan« heißt es: »Das Taiji ist aus dem Wuji geboren. Es ist der Ursprung von Bewegung und Ruhe und die Mutter von Yin und Yang.«
Tatsächlich ist der wirkliche Name des oft als „Yin-Yang-Zeichen“ benannten Symbols Taiji. Dieses Symbol ist in Wahrheit auch eine Kugel, und die kleinen Punkte im jeweils scheinbar gegenfarbigen Feld sind Kanäle von dem einen Feld zum nächsten. Dadurch werden sowohl die Verbundenheit als auch das Sich-Gegenseitig-Bedingen sowie der ewige Wandel verdeutlicht. Im Taiji erlebt man all dies.
Gerne bist Du in den regelmäßigen Kursen von mir zu einer kostenlosen Probestunde herzlich willkommen!
Bitte dabei beachten, ob in einem Kurs Vorkenntnisse erforderlich sind oder nicht. Die meisten Kurstermine bei mir sind für Menschen ohne und mit Vorkenntnissen ausgeschrieben.
Es gibt sowohl regelmäßige wöchentliche Kurstermine als auch immer wieder Intensivseminare über einen halben oder mehrere Tage, ggf. auch verbunden mit einer schönen Reise.
Du möchtest gerne ganzheitlich etwas für Dich und Dein Leben tun?
Jetzt zu einer kostenlosen Probestunde anmelden oder einen Kurs oder eine Einzelstunde buchen.